…eller gå direkt till Oma Terveys webben

Distansmottagningar

Logga in och gå direkt till avsnittet

Laboratorie-undersökningar

Logga in och gå direkt till avsnittet

Kommande mottagningstid

Logga in och gå direkt till avsnittet

Tidigare händelser

Logga in och gå direkt till avsnittet

Du kan välja intressanta ämnen och modifiera Oma Terveys

Artiklar

Pysy pystyssä talviliukkailla – paranna tasapainoasi fysioterapeutin treenivinkeillä

Jännittääkö jäisellä kadulla käveleminen? Jos polvet tutisevat lasketellessa ja liukkaalla tiellä liikkuminen muistuttaa köpöttelyä, on syytä ottaa tasapainotreeni osaksi päivittäistä ohjelmistoa. Lue fysioterapeutin helpot vinkit tasapainon treenaamiseen!

Luovuus kukoistaa nukahtamisen kynnyksellä

Pitkään on pidetty mysteerinä, kuinka luovuus syntyy. Paris Brain Instituten tutkijaryhmän tuore tutkimus osoittaa, että hereillä olon ja nukahtamisen rajalla aivojen toiminta synnyttää luovuutta.

5 asiaa, joiden vuoksi tipaton tammikuu kannattaa unesi näkökulmasta

Tipattomasta tammikuusta on hyötyä myös nukkumisen ja palautumisen kannalta. Päihdelääketieteen ylilääkäri Harri Seppälä kertoo, miksi alkoholiton kuukausi on hyvä idea unesi näkökulmasta.

Mitä odotat, kun odotat joulua? Hyvä joulu vaatii myös omien rajojen asettamista

Joulu tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, levätä ja viettää aikaa lähimmäisten kanssa. Juhlapyhiin liittyvät odotukset ja paineet voivat kuitenkin salakavalasti tehdä vuodenajasta myös kuormittavaa.

Alla artiklar

Favoriter

Tervetuloa Oma Terveys -palveluun!

Oma Terveys -palvelun kautta näet tulevia hoitotapahtumiasi ja aikaisempiin käynteihisi liittyviä tietoja. Etusivulla esitetään tiedoistasi kooste - lisää tietoja löydät muista osioista.

 

Kehitämme sivustoa jatkuvasti - anna palautetta ja vaikuta.

Välj intressanta ämnen

Lapsen terveys

Liikkujan terveys

Miehen terveys

Naisten terveys

Senioirin terveys

Välj din idrottsförening.