….or move directly to the Oma Terveys web service

Remote appointments

Log in and move directly to the section

Laboratory examinations

Log in and move directly to the section

Upcoming appointments

Log in and move directly to the section

Past appointments

Log in and move directly to the section

You can modify the service by choosing the topics of your interest

Articles

Pysy pystyssä talviliukkailla – paranna tasapainoasi fysioterapeutin treenivinkeillä

Jännittääkö jäisellä kadulla käveleminen? Jos polvet tutisevat lasketellessa ja liukkaalla tiellä liikkuminen muistuttaa köpöttelyä, on syytä ottaa tasapainotreeni osaksi päivittäistä ohjelmistoa. Lue fysioterapeutin helpot vinkit tasapainon treenaamiseen!

Luovuus kukoistaa nukahtamisen kynnyksellä

Pitkään on pidetty mysteerinä, kuinka luovuus syntyy. Paris Brain Instituten tutkijaryhmän tuore tutkimus osoittaa, että hereillä olon ja nukahtamisen rajalla aivojen toiminta synnyttää luovuutta.

5 asiaa, joiden vuoksi tipaton tammikuu kannattaa unesi näkökulmasta

Tipattomasta tammikuusta on hyötyä myös nukkumisen ja palautumisen kannalta. Päihdelääketieteen ylilääkäri Harri Seppälä kertoo, miksi alkoholiton kuukausi on hyvä idea unesi näkökulmasta.

Mitä odotat, kun odotat joulua? Hyvä joulu vaatii myös omien rajojen asettamista

Joulu tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, levätä ja viettää aikaa lähimmäisten kanssa. Juhlapyhiin liittyvät odotukset ja paineet voivat kuitenkin salakavalasti tehdä vuodenajasta myös kuormittavaa.

All articles

* 030 6000 call charges from mobile phones 8,35 cent/call + 19,33 cent/min and from landline network 8,35 cent/call + 3,20 cent/min. Queuing is also subject to charges.

Terveystalo has Labquality Qualificationin ISO 9001:2015 certificate

Member of The Association for Finnish Work

Finnish service

Favourites

Tervetuloa Oma Terveys -palveluun!

Oma Terveys -palvelun kautta näet tulevia hoitotapahtumiasi ja aikaisempiin käynteihisi liittyviä tietoja. Etusivulla esitetään tiedoistasi kooste - lisää tietoja löydät muista osioista.

 

Kehitämme sivustoa jatkuvasti - anna palautetta ja vaikuta.

Choose the topics of your interest

Lapsen terveys

Liikkujan terveys

Miehen terveys

Naisten terveys

Senioirin terveys

Choose your club.