Nämä neljä asiaa tarvitsevat aikaasi
Olet ehkä ajatellut työn, perheen ja arjen yhdistämisen tähän asti turhan negatiivisesti. Psykologi-psykoterapeuttimme Suvi Laru virittää nyt aivosi uudelle taajuudelle.
Kerro tarinasi meille
Haluatko kertoa tarinan omasta elämästäsi?
Selkäkivut ovat lähes kaikille tuttuja – suurin virhe on jäädä paikoilleen
Selkäkipuja ei kannata jäädä murehtimaan yksin, sillä valtaosa niistä on vaarattomia ja usein helposti hoidettavissa.
Vältätkö kyykistymistä kipeän polven tai selän takia? Apu voi löytyä fysioterapiasta
Jos selkäkipujen takia joutuu luopumaan lastenlasten kanssa lattialla leikkimisestä tai jättämään lenkin väliin kipeän polven vuoksi, kannattaa hakeutua fysioterapeutille. Vastaanotolla etsitään yhdessä keinoja itselle tärkeiden asioiden tekemiseen – eikä avun hakeminen ole koskaan liian myöhäistä.