Kesäapteekki kuntoon
6.6.2019Naisten terveysMiehen terveysSeniorin terveysLiikkujan terveys
Kesällä valoisat päivät houkuttelevat ulos ja liikkeelle. Tyypilliset haaverit ja tapaturmat ovat sen mukaisia. Miten toimia, kun punkki puree tai nilkka nyrjähtää? Kesäloman lähestyessä kannattaa ...
Kesä keskellä kämmentä
2.6.2019Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveysLiikkujan terveys
Sanonta ”tekevälle sattuu” pitää paikkansa myös kesällä. Lomalla on aikaa tehdä kotona pientä tai suurempaa remonttia, mökillä odottavat halonhakkuut ja kesätapahtumiinkin pitäisi ehtiä. Lisääntyny...
Pienet haaverit kuuluvat kesään – päivitä kotiapteekki mökkireissulle
30.5.2018
Kesällä nautitaan mökkeilystä ja ulkona liikkumisesta. Kesään kuuluvat myös tavalliset vammat kuten haavat, palovammat, hyönteisten puremat ja erilaiset allergiset reaktiot.
Mitkä asiat vaikuttavat uneen ja sen laatuun?
16.11.2016
Omat elämäntavat ja kaikki päiväaikainen tekeminen vaikuttavat uneen. Ravinto, liikkuminen ja tauot työpäivän aikana sekä tapa käsitellä huolia ja stressiä vaikuttavat uneen sitä parantavasti tai h...
Liikunta unohtuu ruuhkavuosia eläviltä miehiltä
2.11.2016Miehen terveys
Suomalaismies huolehtii perheestään ja omaisuudestaan, mutta ei edelleenkään ymmärrä pitää itsestään riittävää huolta. Omaan terveyteen liittyvistä asioista hän ei juurikaan halua kertoa eikä hakeu...
Rokote suojaa keuhkokuumetta aiheuttavalta pneumokokkibakteerilta
1.10.2016Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveys
Pneumokokkibakteeri on maailmanlaajuisesti yleinen keuhkokuumeen, aivokalvontulehduksen ja vakavan yleisinfektion aiheuttaja.
Joko teidän perheessä on törmätty näihin lastentauteihin?
1.9.2016Lapsen terveys
Syksyn myötä erilaiset tartuntataudit alkavat kiertää perheissä. Lue vinkit tyypillisimpien lastentautien hoitoon.
Arjen ylikuormitus johtaa ylikuntoon - Muista levätä!
29.8.2016Naisten terveysMiehen terveysLiikkujan terveys
Ylikuntoa eli kehon ylikuormitustilaa on aikaisemmin pidetty vain huippu-urheilijoiden vaivana. Nykyään se on myös kiireisen kuntoliikkujan riesa.
Nopea toiminta ja ihon syynääminen pelastavat borrelioosilta
16.7.2016Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveysLiikkujan terveys
Kesällä kasvaa paitsi suomalaisten ulkona liikkuminen myös mahdollisuus tehdä tuttavuutta punkkien kanssa. Punkit viihtyvät kosteissa olosuhteissa, aluskasvillisuuden lehdillä, ruohikossa ja heinik...
Urheilija, ota nämä huomioon ulkomailla
5.7.2016Liikkujan terveys
Matkustaminen on monelle kilpaurheilijalle tuttua, ja muun muassa suurkaupunkien maratonit kiinnostavat myös kuntoliikkujia. Mutta mitä urheilijan kannattaa muistaa matkalla?
Rokote on lomailijan terveysvakuutus
18.4.2016Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveys
Loman lähestyessä kannattaa päivittää perheen rokotukset. Erityisesti ulkomaille matkustavien on syytä keskustella lääkärin kanssa hyvissä ajoin ennen matkaa ja varmistaa, että kaikki tarvittavat r...
Huono Äiti selvittää punkkirokotteen tarpeellisuuden
4.4.2016Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveysLiikkujan terveys
Sairaanhoitaja Päivi Honkanen kertoo kenelle punkkirokotetta suositellaan ja milloin rokotukset tulisi ottaa. Miten vakavia sairauksia punkki voi aiheuttaa? Videolla kerrotaan myös vinkit punkkien ...
Rokotustarve
28.12.2011Lapsen terveysNaisten terveysMiehen terveysSeniorin terveysAsiantuntija vastaa
Hei,
olen lähdössä Australiaan kolmeksi viikoksi ensi Helmikuussa.
En muistaakseni ole saanut juuri minkäänlaisia rokotuksia ainakaan 10:een vuoteen.
Mitä rokotuksia tarvitsee ottaa?